Tout le monde adore recevoir un massage. Il procure un grand bien, mais pas que ! Tout le monde gagnerait à découvrir l’univers passionnant de la relaxation et du bien-être. Découvrez ci-dessous une liste d’arguments qui devrait vous convaincre.
Ravir votre moitié
Faites un massage de grande qualité à votre conjoint et vous pourrez tout obtenir de lui ! Imaginez un peu comment il se sentira une fois que vous maîtriserez cet art, alors qu’il est déjà aux anges quand vous faites actuellement vos gestes maladroits sur sa peau.
Mieux connaître le corps humain
Pour savoir faire un bon massage, des connaissances du corps humain et de ses réactions demeurent à savoir. En effet, sans ces bases, il est assez commun de masser trop fortement une zone nerveuse qui provoque des douleurs ou alors de faire des mouvements peu optimisés pour des zones importantes.
S’ouvrir aux cultures
Il n’y a pas un type de massage, mais des dizaines. Il est d’ailleurs très amusant de constater à quel point cet art est travaillé pour de nombreuses cultures. Au départ, apprenez le classique massage de relaxation, puis essayez des variantes. En Inde, le massage du cuir chevelu est une coutume ancestrale. Quant au Japon, il maîtrise le massage facile avec le fameux « Kobido ». Pour les plus sportifs, le massage suédois réduit les courbatures et revigore les muscles endoloris. Ceux-ci ne sont que quelques exemples qui ne comptent pas les massages balinais, thaïs, minceur, pour femme enceinte… Un centre de formation comme Temana peut vous former dans chacun de ces massages.
Faire un premier pas dans le bien-être
Le domaine de la relaxation est plus large que le simple massage comme vous pouvez le constater sur un blog dédié au bien-être. Cependant, ce dernier constitue une excellente base pour commencer. Ensuite, la réflexologie, le pilate, le yoga et autres activités sont complémentaires. Avec ce bagage, vous pourrez mieux gérer votre quotidien, mieux vieillir et vous sentir bien dans votre corps.
Créer des parenthèses dans votre quotidien
Avec les années, la routine s’installe dans un couple. La semaine est dédiée aux enfants et au travail. Le week-end, chacun fait ses propres activités ou alors, les repas familiaux permettent de couper un peu du quotidien. Mais, dans ce planning, où est la place de la structuration du couple ? Il est primordial dans un couple d’avoir des moments à deux qui permettent de resserrer les liens. Ici, nous ne vous parlons des séances DVD ou des lectures côté à côté sans discussion. Mettez une musique douce, procurez-vous une huile de massage aux parfums exquis et prodiguez un massage à la personne que vous aimez.