Née il y a cinq mille ans en Chine, la réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds qui apporte de nombreux bienfaits à l’individu qui la pratique. Cependant, cette méthode ancestrale est encore peu connue de tous. Cet article met en lumière ses vertus et explique de quoi il s’agit vraiment.
La réflexologie plantaire : en quoi ça consiste exactement ?
Tout d’abord, la réflexologie plantaire est une thérapie s’appuyant sur le principe que chaque fonction physiologique ou organe se reflète sur une partie des membres ou des oreilles. Ce qui explique pourquoi il suffit d’agir sur la surface sur laquelle se reflètent les organes en question, pour rétablir l’équilibre dans le cas d’une personne souffrant de problèmes rénaux, par exemple. Ainsi, la réflexologie des pieds est celle liée à la plante des pieds. Pour comprendre cette méthode, il faut donc se faire une idée de la carte de réflexologie de ce type de plante.
Concrètement, cette pratique médicale consiste à stimuler des points très précis sur les pieds. L’objectif est de faire circuler l’énergie à travers les méridiens. Généralement, elle s’adresse à tous sans exception. Elle vise à rééquilibrer l’énergie du corps, ce qui est tout à fait indiqué à chaque changement de saison. En effet, la médecine traditionnelle chinoise considère qu’il vaut mieux prévenir que guérir les maladies. En se basant sur ce principe, le spécialiste peut s’en servir pour aider le corps à retrouver son équilibre en cas de fatigue, de trouble de sommeil, etc.
Quels sont les bienfaits de ce type de traitement ?
Cette méthode procure avant tout une meilleure détente, étant donné qu’elle offre la possibilité d’harmoniser le corps dans sa globalité. Elle est également efficace pour diminuer les tensions et améliorer la circulation sanguine. Elle peut aussi être utilisée pour stimuler la vitalité et réduire les effets du stress. Par ailleurs, les praticiens peuvent s’en servir pour renforcer et stimuler certaines fonctionnalités de l’organisme à savoir, le système respiratoire, immunitaire, nerveux, etc. Si certains experts utilisent la thérapie de manière curative, d’autres s’en servent pour anticiper l’apparition des problèmes de santé plus sévères. Ce type de massage ne traite pas uniquement les problèmes psychologiques, mais également de maladies beaucoup plus graves.
En effet, il constitue un secours inestimable pour les individus souffrant d’une migraine, de douleurs en général ou de stress. En outre, il est efficace pour déceler des maladies durant les séances. Les réflexologues sentent les zones de résistance, et sont en mesure d’orienter les patients vers un bon spécialiste. La réflexologie des pieds est également recommandée pour les personnes atteintes de cancer. L’idéal est de procéder au massage durant le traitement afin de se débarrasser des effets secondaires de la thérapie cancéreuse.